Optimalna izbira so kapsule Lyprinol® Sport Edition
Najpomembnejše omega-3 nenasičene maščobne kisline, ki med drugim pozitivno vplivajo tudi na delovanje možganov ter nadzirajo metabolizem holesterola v telesu so:
- alfa linolenska kislina
- eikozapentoična kislina (EPA) in
- dokozaheksonična kislina (DHA)
Alfo linolensko kislino, ki je predstopnja EPA in DHA vsebuje tudi hrana mediteranskega tipa prehrane, saj je omenjena kislina prisotna v rastlinskih oljih: lana, buče, konoplje kot tudi v avokadu, lešnikih in mandljih. Tudi brez rib imate lahko skoraj idealen regeneracijski režim po dolgih tekih ali hudih intervalih.
Takrat je poprava in regeneracija mišic kot celega telesa ključ do napredka v vašem tekaškem razvoju in vrhunskem zdravju. |
Iz alfa linolenske kisline organizem sintetizira EPA in DHA, vendar je za telo lažje, da jih prejme že v mesu severno-morskih rib, ki so zelo bogate z EPA in DHA. In koliko nenasičenih maščob potrebujemo? Dovolj so že grami, saj organizem potrebuje nekaj sto miligramov EPA in DHA dnevno za optimalno delovanje….Žlica ribjega olja lahko dela čudeže! In smo pri uravnoteženi in kakovostni prehrani, ki kljub vsemu ni prezapletena, da nam ne bi bila v izziv.
Pa vendar obstaja alternativa, če niste ravno ljubitelji rib ali vonja po ribah. Na trgu je moč najti malo morje prehranskih dodatkov z ribjim oljem ali kar tako imenovanimi omega-3 maščobnimi kislinami. Po zaužitju številnih vrst prehranskih dodatkov z ribjim oljem ostane v ustih nenavaden okus. Pogosto je spahovanje ter posledično znani pojav “ribji zadah”.
Optimalna izbira so kapsule Lyprinol® Sport Edition
Kombinacija nedotaknjenih virov omega-3 maščobnih kislin iz nedotaknjenih vodnih virov in tokov Tihega oceana v kombinaciji z ugodnim podnebjem sveta, patentiranih procesov ekstrakcije z uporabo utekočinjenega ogljikovega dioksida, ki ne vključuje nobenih kemičnih topil zagotavlja najboljši, najčistejši in najučinkovitejši vir omega-3 maščobnih kislin, ki ga je mogoče kupiti.
